上級心理カウンセラー
luneです。
宇宙の法則で
願 望 成 就！
あなたの夢や目標を最短で叶え
人生を豊かにする方法など
スピリチュアルや潜在意識について
長い間学んできた私が
「これは効果があったよ！」
という方法をお伝えしてます。
あなたは時間の流れの向きを
どう捉えてますか？
過去 → 現在 → 未来？
時間は過去から未来に向かって
流れていると考えているのか。
未来 → 現在 → 過去？
逆に時間は未来から過去に向かって
流れていると考えているのか。
現在（今） しかない？
人によっては時間は
そもそも流れてない！
と考えている方もいたりします。
あなたはどうですか？
多くの人が
過去→現在→未来に時間は流れる。
そう考えているのではないでしょうか。
これは過去が現在と未来に
影響を与えているという考え方ですね。
例えば過去のわたくしの話ですが、
離婚の話がでて、そして体調を崩して入院。
手術して、メンタルまで壊した時期がありました。
その時はもう全然うまくいかなくて…
心も体もボロボロに
なってしまった時期があるんですね。
あの時あんな事をしてしまったから、
こんな辛い人生になってしまったんだ。
と自分を毎日責めてました。
こういう考え方は、
過去が現在と未来に対して影響与えていて、
過去の失敗によって、現在と未来が
うまくいかなくなってしまった！
という時間感になります。
逆に時間は未来から過去に向かって
流れているという考え方もあって、
これは未来が現在と過去に対して
影響与えているという考え方ですね。
わたくしの話に戻りますが、
思い通りにいかない出来事があり
心身の健康を崩して
ボロボロになったわけですが、
実はそのことがきっかけで
わたくしは心の勉強を始めたのです‼️
病気になり初めて『死』というものも考えて、
私は何のために生まれてきたんだろう？
私の本当にやりたいことはなんだろう？
『自分という存在』に向き合って
もっと自分を大切にしてあげたいなぁ。
そう思ったのです。
そして、その経験から学んだことを
人に教えられるコーチになり、
今の幸せな働き方ができているわけです。
あの時の自分は失敗だった。情けない。
体調も崩してしまって、私はついてないなぁ。
と思っていましたが、今振り返ると、
それらの体験があったから、今がある
それらも体験できた事は
自分の人生にとって必要だったんだ！
そう思えるようになったのです
つまり、
未来が変わることによって、
過去の出来事の解釈は
いくらでも変わるということなんです。
そして人間にとって結局大事なのは
事実ではなく解釈なので、
過去に対する解釈が変わるということは、
過去そのものが変わるということなのです。
一般的には、よく過去は変えられない
と言われたりもしますが、
わたくしの事例のように
未来が変わることによって、
過去の出来事の解釈が変わるということを
経験されている方もたくさん
いらっしゃるのではないかと思います。
未来が変わると過去も変わる！
時間は未来から過去に向かって流れてる。
そんな時間の流れ感もあるんですね。
いろんな考え方があるとは思いますが、
どの考え方が正しいとか、間違い
ということではありません！
科学的には
時間は存在しないとも言われてますし
結局のところ、
時間が過去から未来に流れてるとか、
未来から過去に流れるとかも
私たちが勝手に採用しているだけです。
自分はどの時間の流れ感を採用したいのか？
自分で選んで決めたらいいですよね
特に自分を責める癖がある人は、
時間は未来から過去に流れる！
という時間感を採用することをお勧めします。
何故か？
自分を責めちゃう人って
過去の間違いや失敗に執着をして、
あの時ああいうことしなければよかった
あの時なんで間違っちゃったのかな💦
こんな風に過去の失敗や間違いを取り上げて、
それによって自分を責め続けてしまうからです。
そのような人は
時間は未来から過去に向かって流れる
という時間の流れを採用することによって、
自分責めを少しずつ止めていくことができます。
何か間違えたなぁとか
失敗したなと感じたときに、
その都度時間は、未来から過去に向かって
流れているんだと言うことを思い出してみる。
過去の過ちも昨日の失敗も
今この瞬間にはもう過去になってます。
そして過去はもう流れ去った！
今とこれからの自分には影響を与えないんだ！
常に今とこれからの自分が
どうあるかによって
過去に流れ去った過去の解釈も
変わっていくんだよ。
そう考えて、時間は未来から過去に流れている
という考え方を採用できると、
自分を責めることを少しずつ
減らしていくことができますよ。
時間の流れ感を変えることによって
過去のどんな自分も肯定できると
起こる出来事が変わってきますよ。
自分を責めることを
やめるヒントになると嬉しいです。
メルマガ登録お待ちしております。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。