我慢って、ずっとネガティブなイメージを持っていました。

自分を押し殺したり、ごまかしたり、主張することから逃げて

その場をうまくまるく収めるためになかったことにする、みたいな。

でも、今日あった研修のテーマの一つに「我慢とわがまま」というものがあって、

それからずっと我慢とわがままの再定義を頭の中でぐるぐる考えていました。

我が家の教育方針として夫が子供たちに言い聞かせていることに、

「勉強はガマンだ」

というものがあります。

やりたくないことやわからないことがあっても

投げ出すことなく向き合う強い心を育てるために勉強してるんだ、と。

そう考えると、我慢でも美しい我慢とそうでないものがあるな、と思います。

美しい我慢として、例えば、

成長のための我慢。

相手のための我慢。

未来のための我慢。

こういう我慢は、視点が自分の内側だけを向いていないから

美しいのかもしれません。

なぜ我慢するのか、という意思があるものでもありますしね。

一方で、美しくない我慢とは、自分の心が削られるもの。

例えば、

ケンカしたくない。

怒らせたくない。傷つけたくない。

この場をうまく収めたい。

間違っていたら嫌だから胸の中にしまっておきたい。

こういう我慢は、一見周りのことを考えているようで、

ベクトルは自分に向いている。

我慢をしなかったことで相手を怒らせたり反論されたりすることで

自分が傷ついたり、攻撃や批判をされたりすることから

守っている行動だったりすることが多い。

今ここで相手を助けることが、相手の成長の機会を奪うかもしれない。

自分で気づくことができた視点を、不用意に与えてしまうことになるかもしれない。

自分の力で乗り越えられたのに、手を出してしまうことで味わえた感情から

遠ざけてしまうかもしれない。

そういう視点で考えてする我慢は、美しくて優しい。

この我慢は誰のために、何のためにするものなのか？

しない方がいいもの？した方が相手のためにも自分のためにもなる？

立ち止まって考えて、する時はきちんと意思を持って我慢したい。

コーチングは、クライアントと向き合っている時間は

100%クライアントのための時間。

コーチが話すこと、質問することも、

すべて100%クライアントの目標達成のためにするもので、

自分が聞きたいことや話したいことを口にする時間は一切ありません。

でもコーチだって人間だから、つい自分の感情のままに

思いを口にしたくなってしまうこともあるし、

「こうしたほうがいいよ」「こうすればいいのに」とアドバイスする方が

早く効率的に目標に近づける気がして、余計なおせっかいをしたくなることもある。

でも、それはクライアントのためになるのか？何かを奪うことにならないのか？

と考えて、我慢する必要があります。

クライアントのために、どこまでも待てるか。我慢できるか。

それが、コーチに問われる姿勢です。

クライアントにいい人に見られたくて、好かれたくてついいい顔をしたくなったり、

優しくほめてあげたくなったりするのも、ベクトルは自分に向いています。

嫌われても、怒られても、目の前で傷ついた顔をされたとしても、

それが一番クライアントに今必要だと感じたら、フィードバックすることも必要。

それもまた、必要な我慢なのだと思います。

そこに愛はあるか？

それが、美しい我慢の定義なのかもしれません。

トラストコーチングスクール認定コーチ

マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

中原絵里子

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