私が引っ越すことになり、引越しが近づくと、
「引越しはね、体調崩しやすくてさ、けっこう体にくるよ～無理しないでやってね
」とやたらとみんなに言われていました。
「うんうん、大丈夫よ！元気元気
」って応えていた私ですが
引越し前から、引越し後まで、、
かなり体調不良でした
【引越し前】
引越し1週間前くらいから、頭痛と左足先のしびれを感じ・・・
左半身ってなんか・・・脳とか！？
よからぬ勝手な想像もしたりしましたが、、頭痛薬飲んだら頭痛は治まり、とりあえず整体へ行きました。
それでほぐれて少し楽になるも、今度は左の腕がピンポイントで痛くなったり・・・となんだかしっかり治りきらずで。。
それでも引っ越しの準備はあるし、引越当日もやることはあれこれあり、そうそう休んでいるわけにもいかない状況。
・・・こういうときでも、しっかり寝て体力を温存できるダンナさん
こんなに忙しいのに・・なんだかのんきな・・・って思ったりもしたんですが。
結局自分の体調管理をしっかりできてるんですよね。
私は家の細々とした片付けや手続き関係も含め、プラス子供たちのこともあり、適当にはできないというか、しっかりやらねば！と、てんぱっていたかもしれません
【引越し日】
なぜこんな大事な日に体調が優れないのか？って感じるくらい、頭痛はするし、体が重くていつもの6割りくらいしか、動けなかったです。
引越し後はすぐに片づけてすっきりしたいと思っていたので余計にもどかしい。
予想外にダンナさんがしっかり動いて片付け含めやってくれたので助かりましたが。
毎日、頭痛薬を飲んでいたのでこんなことは初めてでちょっとどうしていいかわかりませんでした。
【引越し後】
なぞの頭痛はだらだら続き、ピンポイントで左後頭部後ろが痛み、Google検索までして、どうしたもんかと悩みました。すると、次の日には、左のあばら骨の内側がずきずきと痛くなり、もー本当にローテンション
それでも、なつは新しい小学校に通い始めたし、しゅうくんは自宅にいていつものパワーで遊びまくり・・・
義母に来てもらったりもして育児など助けてもらっていました。
【体調不良の原因】
しっかり寝て食べることには気を遣い、栄養ドリンクと頭痛薬で乗り切ろうとするものの、すっきりとはいかない体調に・・・このままではいかん！と、あれこれ探していたら、近所に謎の整体院を発見。
「痛くない施術で不調や不具合を改善し快適化させることが目的で、運動学や生理学に基づいた理論的背景と日本最古伝の整体術で解決します。」
・・・普段の私なら、あやしい
・・・・なんかよくわからない(ホント、失礼！)・・・・ ってスルーするタイプなのですが、患者さんの口コミがよく、院長のブログなども読むとなんだか納得できるところもあり、もう藁にもすがる思いで予約しました
とにかく、なぜか不調が左半身に偏っており、頭、足、腕、あばら、腰・・・・
日替わりランチのように、日々痛みや不調が移動することも伝えてみてもらいました。
先生は「あぁ、とりあえず体の軸がずれていて、重心も左寄りなので、すべての負担が左にかかっていたようですね」と
その後、確かに痛くはない施術が15分ほどあり。。
さらに先生、「不調の原因は体の軸のずれだけでなく、交感神経が高ぶりすぎていて、体も休まっておらず、自律神経のバランスもちょっとおかしくなっていたんでしょう」と
体の軸のバランスを正してもらい、自律神経も整え？・・・。
なんと、あばらの痛みがひいていきました。
びっくり こんな短時間で治るのかと半信半疑でしたけど、本当によくなりました。
無理を続けたらまたなりますよと言われましたけど、それ以来、頭痛は消え、左半身の痛みもなくなり、なんだか気分まで前向きでテンションが上がり・・・
復活！
健康のありがたさをまた痛感したのはもちろんですが、左右のバランスが崩れて疲労が重なると、あちこちに痛みが出て、自律神経まで狂って気分まで落ち込むのか・・・と新たに気づきました。
もっと若ければこうはならないのかもしれませんけどｗ
引越しには思いもよらない体調不良が出ることが・・・って、ホントでした！
疲労とストレス＋体のずれ
見過ごさないようにしないと。
以後、寝る環境が良くなったのもあり、早めに寝ようと心がけています
もうあんなしんどくなるのは避けたいですからね