今日は公園行って、お弁当持っていって、いつもより食べてないのに、体重測ったら一気に0.6キロ増えてるー(￣▽￣)
なぜ⁈
暑くて、水分よく取ってたけどトイレそんなに行ってないなー( ；´Д｀)
夜は、普通に食べたけど多くないし、浮腫みで増えてるって信じたい…。
明日、塩分控えめにして浮腫みとれるようにゆっくり過ごします。
もう、ビックリ(￣◇￣;)
iPhoneからの投稿
なぜ⁈
暑くて、水分よく取ってたけどトイレそんなに行ってないなー( ；´Д｀)
夜は、普通に食べたけど多くないし、浮腫みで増えてるって信じたい…。
明日、塩分控えめにして浮腫みとれるようにゆっくり過ごします。
もう、ビックリ(￣◇￣;)
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