今日もどんどん気温が上がり、16℃くらい。陽が出てきて、暖かくなるとどこかに出かけたくなる。週末はまた気温が下がるから日曜日はバレンタインボックス作りに専念するか。
今朝はバスストップから帰って来て、掃除と夕食の為の下ごしらえで野菜と鶏肉をカットだけして、Jazzeciseに向かった。昨日も今日もウェイトを使ったエクササイズで肩と腕と背中にかなり負荷がかかっているのを感じる。
でもここを鍛えれば肩こりや背中のコリも軽減されるかな、と期待してしまう。
でもやりすぎは禁物だよね。もともと運動して鍛えているわけではないし・・・
一昨日くらいからMaoから棒のアイスクリーム買って来てと頼まれていて、ALDIに行ってみたら種類は少ないものの、meijerやKrogerとかより安かった。
ブルーベリーをチアシードプリンに入れようと思って買ってきてあったのをお弁当にも入れたりしていたら、MaoとKaiが好きらしくたくさん食べたからブルーベリーも購入。日本より安くてたくさん入っているから食べ放題。
最近あまりALDIに行ってなかったけれど、家から近いしまた行こう。
朝の野菜と肉の下準備から調理に取り掛かった。
冷凍してあるご飯がたくさん冷凍庫に溜まってしまっていた為、これをやっつけたいと思いチキンライスにした。
あとは大量に筑前煮を作ったから少し冷凍しておこうかな。
今日はアイススケートのWinter 1 Sessionの最後の日。Kaiは体調がイマイチなのもあるのか、疲れているのもあるのか「水曜日もスケート行ったじゃん!!だから行かない!!」と久しぶりにご機嫌斜めだったが、Maoの必死の説得とヘルプにより無事に出発。水曜日はメイクアップ（振替）レッスンだと何度も説明していたんだけど、Kaiにはそんな事は関係ないんだよね。
今週は楽しむためのスケーティングに重きが置かれている為、遊び中心。こちらも安心して見ていられる。
Maoの方へ近づいていくKai