…

ボンヤリする。。
眠くて朝起きられなかったし…


自分に価値を見いだせない。
どうやって生活すればいいのかわからない。
存在意義がわからない。
毎日イライラ、変な汗で背中びっしょり。
新聞記事が理解できない。
サン牧依存。
メディア依存。

全部時間の無駄。




不調のどこからどこまでが更年期症状で、
どこからどこまでが精神疾患なのか、
どこからどこまでが性格なのか。。

どうやって解決していけばいいのかまったくわからない…