よくない

イライラしてしまう
神経質
同居人に八つ当り

食べることがやめられない
甘いものがやめられない

気が付くといつも心の中で言い訳してる

気が付くといつも心の中で何か(誰か)のせいにしてる


この思考パターンよくない…


またビスケット食べてしまった…