落花生は健康に良いです! | 北田エリ日記

落花生は健康に良いです!




千葉のお土産で『豆らっか』を頂きました~とても美味しかったです🥜




ミキティ、落花生てすごい体に良いって知ってましたか❗



 

落花生には栄養が凝縮!1日分30粒の栄養価と7つの効果効能とは? (na-harmony.com)



ビックリ‼️です。

これは、毎日食べなければですよ。



1日30個...飽きずにいつまで続くかです(笑) 




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部長〜私は千葉県出身ですよ〜てへぺろ
小さい時からおばあちゃん家でよく食べてましたおねがい殻を剥いて(割って)食べてますよ〜!

確かにずっと同じ味だと私も飽きちゃいますね泣き笑い30はキツくないですか、、?笑

ミキティ