お疲れ様です

毎日毎日

頑張って仕事をしてくれてる自分の身体に『お疲れ様明日も１日よろしくね』

と感謝をのべていますか？

私は今日YOSA99分がっつり入りながら唱えました。

YOSAは心を温めるから…
自分の心に話しかけてあげること
すごく大事