ヨガ初心者再開しました♡

あまりに最近疲れやすく

ついには食あたりになってしまい、、、

免疫‼️

って事で

久しぶりに引っ張り出して

１日１ポーズから💓

野沢和香さんのヨガ本

そんなヨガ本で再開しました♡

ヨガ♡

無理せず長続きしよう💓

そんなヨガ再開

どうなりますやら💓

ではまた💓