こんにちわ
eriです週末ウォーキングレッスンに行ってきたのですが、、、、、
写真を撮ってくれてた主催者さんから写真が来たので少しだけ
いやー見せれないくらいの滝汗
な為やばいです
壁に向かって姿勢をここが出来てないとか実感してる写真です
かなり私には大変
そしてウォーキングレッスン入る前からもう滝汗
そんなわけで、、、、、
もー昨日は筋肉痛でバッキバキ
お尻が痛い
ヒップアップの為少し気になる時にできるだけ気をつけてみたりしてます
同年代のモデルさんだったから言葉も難しくなくてかなり楽しかった
姿勢を正せるように少しずつ頑張っているのでした
ではまた