マッサージに何がいい? | ERIKA~双子ハーフ MCモデル BEAUTY LIFE

マッサージに何がいい?


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↑「MAQUIA」 5月号 を 購入しました。音譜

今回の 「MAQUIA」は 読みたい 記事がいっぱい

だったのと 最近 気になっている 「est」 の

スキンケアライブマッサージ が 付録だったので購入。アップ


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↑マッサージダイエットのブックも よさそう!!

顔とボディー用のマッサージの仕方が写真付きで

見やすい!アップ

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最近 顔のマッサージしていない~~~~!!!あせる

やっぱり 顔も 毒素が溜まっているから マッサージはいいみたい。

エリカは 以前 

キラキラエキストラ バージン オイルキラキラ 

をバスルームの中で顔とボディーをマッサージしていました。

モデルウォーキング レッスンの先生に

教えてもらったんだけど。。。

エキストラ バージン オイルなら 何でも いいらしい。音譜

肌がし~~~~っとりします。

手軽に出来るし 手軽に買える。

でも 髪等についたら 全部洗い流せなかったりして

オイリーヘアーになってしまうので夜におこなっていました。

後 バスルームが滑りやすくなったりするので

気をつけてね!ビックリマーク

また 再開しようかな??はてなマーク

でも 他に いい 顔用のマッサージクリームがあったら

トライしたいです。

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エリカが 最近使っている お気に入りの

↓ボディー用マッサージオイル は これ。↓


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↑「WELEDA」の アルニカ マッサージオイル(左)


THE BODY SHOPの スパウィズダム モノイオイル(右)


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これは 

↓赤の文字~記事抜粋↓



ドキドキ肩こりや腰痛時のマッサージ
ドキドキマッサージで全身の血行をよくしたいとき
ドキドキ妊娠線の予防
ドキドキ足の疲れやむくみが気になる方に

に GOOD!

マッサージをした次の日 すっきりします!!



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これは むくみ とかよりは 保湿と香り重視。

香りが す~~~っごく 気に入っています!!!アップ

バリや 南国に いるような 雰囲気の香りで 好きです。

こういう香りが GOODな オイルも色々ありそうだけど。。。

THE BODY SHOPだと 手に入りやすいから GOOD。


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↑これは だいぶ前に「PLAZA」でゲット。

時々使っています。

肩とか 足を コロコロ。

IKKOさんが紹介をしていた マッサージローラー?もよさそう!

肩こり用のマッサージの記事はここ⇒ ★★★

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もうそろそろ WELEDAのマッサージオイルがなくなってきたので

買わなきゃ。

何がおススメ 何だろう??はてなマーク

おすすめがあったら 教えてね!ビックリマーク


WELEDA http://www.weleda.jp/index.shtml

THE BODY SHOP http://www.the-body-shop.co.jp/index.html

MAQUIA http://www.s-woman.net/maquia/