ヘルシー！！胃に優しいランチ

暑さ真っ只中、久しぶりのお粥に具沢山！！
今流行りの、食物繊維が玄米より多く
お腹の中を掃除してくれる素晴らしい、もち麦(大麦)　のお粥❤