こんにちは、村本です。
病院からメールを送っています。
エリカ式のお客様から感謝のコメントを頂きましたので
ご報告をさせて頂きたいと思います。
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青井様
始めまして！
数ヶ月前からブログを読ませていただいております。
先週から やっぱりどうしても痩せたい！と言う思いからエリカさんの力を借り
ようと決心しエリカさん式ダイエットを実践しています。
まだ4日しか経っておりませんが
昨日あたりから自分でも驚くほど食欲が安定し
スイーツ類や菓子類の前を素通りできました！
体重が落ちてくるのはまだちょっと掛かるかもしれませんが
生野菜・汁物・フルーツを中心に肉も魚も油も美味しく食べて理想の自分になり
ます！！
エリカさんも出産や会社設立など大変だと思いますが 周りの方々の協力で頑張
れるんですよね。
ワタシもみんなに叱咤激励してもらいながら頑張ります☆
どうしても今の気持ちをお話ししたくメールしてしまいました。長々とすみませ
んでした。
http://diet-smile.jp/erikashiki/
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※
青井様
ありがとうございました。
その他の御客様の喜びの声
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りんこ様
夏から3か月、びっくりするほどやせました！
正しい食事と、ちょっとした心掛けで全然違うんですね。
私の3か月の結果は
体重56.5→52.5kg
ウエスト64→60.5cm
太もも54→51cm
ヒップ92→89cm
なのにバストは変わらず86cmをキープしました☆
写真のように、太ももにひっかかって着れなかったジーンズも、
今はジッパーがきっちり閉められます。
野菜をたくさん食べるようになったからか、
肌の調子もよくなったしお通じも毎日あります。
そして●●もよくなりました。
来年結婚式を挙げるので、エリカ式でもっときれいになりたいと思います。
ほんとうにありがとうございました。
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いつでも、ご参加ください。
現在特別に、わたしの師匠の佐藤先生が
アドバイスをしてくれます。
http://diet-smile.jp/erikashiki/
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山西様
こんばんわ！
お久しぶりです。山西です！
エリカさんの教材を買って、1ヶ月ちょっとが過ぎました。
毎日つづけていますよ！お風呂の中での腰ひねり！
結果はすぐに出ていたのですが、
筆無精なものでなかなかメール出来ませんでした。
今回は、ご報告ということでメールしました。
まず、ウエスト（おへその辺りを測りました。）は、
始める前はなんと86センチ…妊婦並みですね
それが、今は74センチ！
太ももも細くなり、始めは54センチあったのが、
今は48.8センチまで細くなりました（＾＾）
ふくらはぎは、なかなか減りませんが、それでも37センチから34センチと
3センチは細くなっていてうれしくなりました
画像も添付しておきます！
●●っていうのがけっこう効果があったみたいです。
色々な知識が凝縮されているテキストに本当に感謝です！
線を引いて勉強しましたが、これからももっともっと知識を付けて
続けて行こうと思っています！
次は、脚やせのプログラムも実践していきたいです！
とりあえずご報告まで…
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佐藤先生は私が太っていた時に
痩せさせたダイエットのプロです。
http://diet-smile.jp/erikashiki/
今日は、見抜く力のお話をします。
◆人の文句を言う人からは逃げる
これは、なんなのか？ということなのですが、
あなたの前で、人の文句を言う人は、
高確率であなたが居ない時に
「あなたの文句を言っている」
のです。
文句は、言葉から毒を発します。
実験で、ペットボトルに文句を吐いて
その中に、ハエを入れる実験がありました。
片方は、人の悪口を吐いた時の息が入った
ペットボトル、
もう片方は、ありがとうと感謝の息が入ったペットボトル
やっぱり、ハエは、悪口のペットボトルでは、
すぐに死んでしまったようです。
ありがとうのペットボトルはいつまでも
生きていたようです。
ほんとうに、こんな実験があったそうです。
おもしろいですね。
この実験結果からすると
どうやら、文句からは、どうも
毒が出ているようなのです。
ありがとうからは、癒す力が
あるようなのです。
なので、いつも文句ばかりはいている人は
自分の毒の力で、どんどん、むしばまれていくようなのです。
あなたも身に覚えがあるとおもいます。
たぶん。
人の文句を行った後に
なにやら、心がくるしくなるような感覚になる事。
行った後、後悔しちゃいます。
あなたが、文句を言われたからと言って、
文句を言った人を罰せようとか、考えるのではなく、
逃げるのが一番の方法です。
大人なので、笑顔で、逃げるのが一番です。
良く聞くと思いますが、
職場に誰か一人でも、そういった悪口を言う人がいれば、
その職場はどんどん、そういう悪い雰囲気の職場になる。
みんな、影響されてしまい。本来普通だった人が
むしばまれてしまう。
もし、あなたがそういった職場や、サークルなどに
居る場合は、あたらしい、場所を見つけるか、逃げるかした方が良いです。
影響されてしまうので、いつも
あなたの心も暗くなりますし、
なぜ、相手の仇を探しそうになります。
毒に侵されている人は、自分では、
悪口を言う事が中毒になっていて、
本人は、毒を吐いている事に気づいていません。
なので、もう、それは、逃げるしかないのです。
私が考えているのは、
太る原因も多少なりとも、そういった毒の環境に
居る事が原因なのかもしれないと感じています。
ただ、食べ過ぎるから太る。とか食事の問題を
見がちですが、毒を吐いていたり、そういう環境に
いると、血液が滞って循環しなくなるので、
代謝も悪くなるし、リンパの流れも悪くなるし、
感情もコントロールできなくなる。
だから、ストレスがたまって、感情がコントールできないので、
バランスよい食事もめんどくさくなるし、
でも、こういった方向に進んでいるならば、
自分がありがとうの人になるか、逃げるかのどちらかです。
私は逃げる事をお勧めします。
すぐに、新しい職場が見つかるわけではないけど、
かならず、あなたが癒される場所があります。
あなたが毒を吐かなければです。
自分で毒をはいていたら、どこにいっても同じですよ。
ありがとうございます。
http://diet-smile.jp/erikashiki/
村本エリカ
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配信解除ＵＲＬ
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特定商取引の表記
http://kotokoto.pupu.jp/b/tokutei.html
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追伸。
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