なぜ、ダイエットをやるのだろう？
ダイエットをやる理由をあなたは考えたことがありますか？
よく聞く理由は、痩せたいから、健康になりかたいから、ということを
言われる人がほとんどです。
もちろん、ダイエットの目標は痩せることや健康になること、
それで、構いません。
しかし、ほとんどの人約９０％以上の人は、ダイエットで成功する
事が出来ないといわれています。
現に、私の周りでも、痩せたいということを言っている智子さんが
います。
智子さんは、もう、かれこれ10年以上ダイエットを続けて
痩せていません。
会うたびに、●●ダイエットを始めたんだ。
ダイエットサプリメント始めたんだ、これは、脂肪を溶かすらしいよ～
というようなことを言ってきます。
会うたびに毎回違うダイエットになり、知識だけは専門家並みになっているのです。
もしも、あなたが、この智子さんのように、知識は専門家並みで
一向に痩せないというのならば、あなたのダイエットは
ただの願望の可能性があります。
もし、あなたが心から、ダイエットに成功したいと思うのならば、
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