今日はとっても寒い！
でも子どもたち早く寝てくれたから今お風呂で温まりつつのんびりできる
整体の記録も書けてなかったので、思い出して書いてみる…
整体6回目、
確かコロナ後。11月頭かな。
なので頭痛とか味覚障害とかあった頃。
先生からは「メンタルどう？」
「まぁ大丈夫」と返答。
「割と素直に身体に効いていて、まだまだいろいろあるけどここまで順調。
メンタルの問題が表層にあって、それがだいぶ取れてきた、次は身体の番」みたいに言われたかな。
7回目
割と最近。
先生「頭が重いけど、考えすぎじゃないですか？」と。
確かに幼稚園のイベント(トラブル)、七五三(雨でキャンセル、遠方の母の対応)、リフォーム(これもトラブル)、叔母の病気や子どもの風邪に伴い娘の長距離通院プランも二転三転。
いろいろ立て込んでいたなー。
苦手な人間関係トラブルと、わからない未来のことを今決める、的なことが連続。
「メンタル豆腐なんで、、」って先生に言ったら
「そういう体になってるだけです」
って、性格じゃないなら整体してたら治る❓
過去試してみたヒプノセラピーとか、認知行動療法、とか、
より、もしかしたら私は今効いてるかもしれない？
まだ確信はない。
けど、行かなくていいや、って思わない。
ってことは意外といろんなことを身体が決めてるってことなんだろうかー