まさか今年はこんな年になるとは思っていなかったです
毎日何気なく過ごしていた日常の有り難みが本当に大切な時間を過ごしていたんだなと痛感しました
毎日何気なく過ごしていた日常の有り難みが本当に大切な時間を過ごしていたんだなと痛感しましたまた予期せぬ新型コロナウィルスで亡くなられた方のご冥福をお祈りします。
自粛中皆さんカラダ動かせましたか
なんだか頭でっかちになってしまい、私は
結構マイナス思考ばかり考えてしまいました
でもお互い皆さんと前を向いて、日々の生活を
充実させたいと思っております
さて前置きが長くなりましたが。
最近ラジオ体操やっていますか
ラジオ体操って、私は子供のころダラダラと恥ずかしい気持ちで体操していた記憶があります。
でも40歳過ぎてやると、なんとこの心地よい動き
気持ちいいのです
気持ちいいのですですので、
バレエ版 ラジオ体操🤸♀️を
やってみました❣️
是非この動画を見て一緒に動いてみて下さい
とても楽しく清々しい気持ちになりました
続きを見たい方はご連絡ください。
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