5年保存！おからパン缶
旦那がいつ間にかポチしていた
保存食としてポチしたのかと思ったら、自分のオヤツだった
私の旦那さんは出不精も良いところ…動かなすぎて寝過ぎ。
そしてお菓子食べすぎで腹出てる
お腹の出方が糖尿病まっしぐらなやつ。アカンやつ。
それを指摘すると彼はお腹を撫でてこう言う
『このお腹はねぇ育ててる！』
その中に何が居るんだよ？
（かくゆうわたしも出てるけど…若い頃は5号でもユルユルだったのに。今はウエストだけが重たい…きっと内臓落下になっている
頑張って引き締めるわよ
）
しかしようやく最近気にし出したのか、おからパンとか買ったのだ。
小麦だしマーガリンとか入っているからあんま変わらないよーな気がするんだけど、腹持ちが良いから良いのかな？
口酸っぱく買ってくるなと言っているスナック菓子は最近買ってこない
だが、それ以外にもナッツとおかきもポチしていた…どんだけ食べたいのか。スナック菓子じゃないから良いと思っているらしい…
はちみつをもっと沢山摂ってくれたらお菓子は食べなくても良い気分になるんだけどなぁ
ナッツも食べ過ぎると腸詰まり起こしたり、消化不良起こして下痢したり、酸化した脂の過剰摂取に繋がるから良くないのだけれども。
私はナッツ食べ過ぎるとお腹が張るタイプなので、好きなんだけど抑えてます
なのに買っちゃうのねぇ
あると食べたくなってしまうじゃないか！
あ、パンは私も食べましたよ。思いの外パサパサしてなくて食べやすく、甘さも控えめで果肉も入っているから美味しい
レンチンしたらなお美味しかった
1缶に2個入っていいます。
一応保存食として4つは棚の奥へしまっときました
このままだと全部食べられてしまいそうだったから
はちみつ付けて食べても見たけど、そのままの方が美味しい！やはり保存食というのは上手くできている！
缶も何かに再利用出来そうだから取ってあるけれど、そうなると、私の『1日1個断捨離』も進む。
一つ補完する様に決めたらその分の数を断捨離。
先日は思い切って5点の断捨離、忘れ去れていた不要な紙類の断捨離をしました
その日はなんだかスッキリというか、体が機敏に動く
保存食はありますか？
何かある時に必要です！！
旦那は水も2ケースポチってました。
毎日飲むから保存になってないのだけれど、水は大切ですね
はちみつも腐らないので大切な保存食です
何があってもはちみつがあれば体のエネルギー源になりますから強い味方です
noteでエッセイもかいてまーす！✌️遊びに来てくださいね
