NLP心理学と脳科学、コーチング、
NLPメンタルコーチの
知っている方もいるかもしれませんが、
最近ブロンドにしました。
いや、本当はまだまだ・・・
まだブロンドに近づけたいのですが・・・
そしたら、
「エリカさんに会うの緊張する」って
言われましたｗ
ブロンドにしても日本語は喋れるから！！ｗ
さて！！
今、各種オンラインサロンを
運営している私なのですが、
それぞれ実施していることをまとめてみました♡
昨日は、もうかれこれ２年近く続いてます
年間グループコーチング
のワークシェア会♡
このオンラインサロンは、
以前私が作ったオリジナルメソッドの
３DAYコーチングコースの受講生様に
継続コースとして作ったもの♡
今まで、私自身が自分の人生を
好転させていくキッカケとなった
取り組みがあるのですが、
それをまるっとシェアしているのが
この年間グループコーチングコース
新月と満月の日に、
メンタルコーチングのワークを
発行して、取り組んでもらっています。
今の自分にとって、
・どんなことがテーマで、
・どんなことが課題と感じていて、
・自分の感情がどこに向いていて、
・何にフォーカスしていて、
・何が行く手を阻んでいて
どうしたいのか？
どう在りたいのか？
を常に自分で意識し、
常に自分でセルフコーチングできる
そういうマインドを育てているのが
年間グループコーチング♡
みんなでワークで取り組んだことを
シェアしあうから
受講生同士で発見も沢山あるのが凄いところ！
そして今朝は
美人メンタルの作り方
オンラインサロン
のlive配信！！
今日はインスタでも特別配信しました♡
ストレッチ講師の絵梨奈さんを
ゲストに迎えて、みんなで朝から一緒に
ストレッチレッスン♡
インスタはこちらから♡
９月１８日（土）９：００～
子供向けのストレッチレッスンを一緒にします♡
あ、これはインスタでは配信しません・・
オンラインサロン内だけのLIVE配信です♡
そして、来週はダイエットについての知識の
ミニレッスンも配信していきます♡
無料オンラインサロンのご参加はこちらから♡
来週は
マインド形成サロンにて
モチベーション維持と時間管理について！！！
どのサロンでも、何がしたいかって
ブログ冒頭でも書いています、
目覚めいっっ！！！！！
って感じなのよねｗｗ♡
女性が自分らしさに
自信と誇りを持つために
何よりも大事なのは
マインドです！！！！
マインド！！！！
マインドなのです！！！
しつこいですね、
まだ言う
マインドなの！！！
考え方、感情の選び方を
お任せ、成り行き任せ、人任せは、
でまかせじゃ！！
たまにね
自分がどうしたいか分からない
理想なんて、何か聞かれても分からない
ということを聞くことがあります。
別に「理想がない＝ダメ」とまでは言わないけど、
理想がない＝
追い求めなくて済む
↓
求めるものがないから
悔しさもフラストレーションを感じることもない
↓
可能性を伸ばす必要もない
↓
成長をしなくて済む
理想を求めるために自分が成長しなくて済む
それが自分らしい生き方だと
心から満足できるのであれば、
その通りの生き方で１００％素晴らしいと思います。
でも、人間本来の素質として、
成長し、
成長した自分で人のお役に立てた時に
大きな喜びを感じる
のです。
自分らしく生きるために
自信と誇りを持つためには
成長意欲と貢献
自分を成長や貢献へとリードする、
引っ張ってくれる、
無意識に発揮される感情パターン
思考パターン・行動パターンは
自分でまずは、意識的に選んでいく
無意識に発動するまでは
意識して選んでいく。
成長が幸福の源。
今あるものに感謝しながら
更にそれを増幅させる成長意欲が
幸福の源。
自分の人生を
お任せ、人任せ、成り行き任せの
でまかせで
もったいないにもほどがある。
目覚め～～い♡
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