NLP心理学と脳科学、コーチング、
NLPメンタルコーチの
（遠い目・・・）
今マインド形成サロンの受講生さんたちにも
２回目にして、かなり濃い内容で進めています！
来週は３回目の講義！！！
あ、ちなみに全行程がこのようになっています。
１回目 ビジュアライゼーションで目標設定
目標をイメージして意味付けを変えて行動に繋げる
２回目 ビリーフチェンジ
思い込み、ブロックを外して新たな価値観を手に入れる
３回目 モチベーションと時間管理
感情と時間の使い方をマスターして、自己管理上手になる
４回目 いつでもやる気を引き出せる自分になる
行動するために必要な感情に自分をセットできるようになる
５回目 感情を味方につける
目標に向かう途中のどんな局面でも感情を味方につけて進めるようになる
６回目 自信と決断力をつける
自分の最大限の能力と可能性を引き出して発揮する術を学ぶ
と６か月かけて自分のマインドを育てていく
オンラインサロンなのですが、
２回目のビリーフチェンジの
重要性を耳にタコができるくらい、
毎週毎週のFacebookライブでの
フォローアップ配信でお伝えしております。
なぜなら、
このビリーフチェンジが全てをひっくり返す
鍵ともなるということを、私自身が知っているから。
昨日お話ししたパートナーシップについても、
まさに、私がビリーフチェンジをしたことが
きっかけで好転しはじめ、そして夫のおかがで、
今はとても良い形になった経緯があります。
さて、ビリーフチェンジというのは、
簡単に言えば
あなたが持っている思い込みや
正しいと信じている考え方
のこと。
どのようなビリーフを持つかが、
あなたが人生で手にする結果を決定づけます。
こんな風に考えていることはありませんか？
・「色々なことが思うように上手くいかない」
・「同じような失敗を繰り返してしまう」
・「スタートしても継続ができず挫折する」
・「もう一歩、突き抜けられない」
・「なかなか一歩が踏み出せない」
・「自分に自信が持てない、好きになれない」
そこには、こんなビリーフが隠れていたりしませんか？？？
「私には価値がない」
「私は能力が低い人間だ」
「結果を出すことは難しい」
「私は意志が弱い人間だ」
「お金は稼ぐ能力がない」
「私は愛されない人間だ」
こういったものは無意識の中にあるので、
普段そう考えていることに気づきすらしないものなのです。
しかも！！！大概、向き合いたくないものだったりする。。。
ただですね、、、
１度形成されたビリーフはその後、
何年、何十年と、あなたの人生を左右します。
なので、丁寧に扱い、
向き合っていく必要がある！！
「望んでいる状態」の妨げになるような
ビリーフは変えていく必要がある。
もっと言い換えると・・・
妨げになっているビリーフを知れると
人生を好転させる鍵が見つかる！！！！
ということでもある！！！！
それってまるで
ロールプレイングゲームの中で、
次のステージにいくための鍵が見つかった！！！
みたいな感じ！！！
ただし、その鍵はそのままでは使えなくて、
次のステージに行くためには、
その次のステージに行く扉の
鍵穴に合うように変化させないといけない
今のままでは、使い物にならない、
次のステージに行くために変化をさせる必要がある♡
ということは、よ？？？？？まずは！！
①
「変えたいマイナスのビリーフが何なのか？」
をまず見つける必要があり（鍵をみつけ）
②「望んでいることは何？」
を自分で知る必要がある
（開けたい扉の位置を知り）
案外ここが抜けてる人が多い！！！
そもそもどうなりたい？！？！を自分で分かってあげてないと
どこに向かってるのか分からず迷子になる
③「どういうビリーフに変わっていたら好ましい？」
と置き換える考え方を身に着ける
（鍵穴に合うように変化させる）
このビリーフ（信念・思い込み）は
無意識レベルで自分の
行動パターン
感情パターン
言語パターン
を選ばせる多大な影響力をもっていて
行動
感情
言語
によって自分の現実が作られていく。
逆に言うと
ビリーフ（信念・思い込み）を変えると
勝手に行動も感情も言語も変わっていく。
だから、うまくいくパターンが発動し始め
人生が好転していく♡
ということなのだ！！！
もう、深いの、、、
このままいくと２冊くらい本が書けそう。。。
嘘だと思うかもしれないけど、、、
私が身をもって実証済みなのが
夫婦関係、パートナーシップ、子育て
なので事実です♡
上手くいかない人というのは
上手くいかない現実だけを見て
つべこべ言うだけで、
それを変えられるはずの
鍵がそこら中に落っこちていることに
気付こうともしない。
自分の思い込みに気づくこと、
考え方の癖に気づくことができれば、
人生を好転させる鍵になりうるのに♡
鍵はすぐそこに転がってる！！！
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