NLP心理学と脳科学、コーチング、
NLPメンタルコーチの
ずっと思っていたことがあります。
それは・・・
女性は
男性のような頑張り方を
しなくてもいい！！！！！
ということ。
女性には女性らしい、頑張り方がある
と思うのです♡
男性のように頑張ろうとしすぎていませんか？
いつの間にか
頑張るの定義が
男性社会のそれに染められてしまって、
それがスタンダード、普通、当たり前
になっていませんか？
そのスタンダードって
本当に合ってるのでしょうか？
少なくとも、私たちには
合っているのでしょうか？？？
第一、私たち女性の場合、
生理があり、感情の波があり
当然のごとくアップダウンがあります。
それは本当に不利なことでしょうか？
それは、
・常に一定であるべき
・常に効率を重視すべき
・常にパフォーマンスが最高であるべき
・常に論理的であることが好ましい
など、効率性、論理性などが「正義」みたいな
思い込みがあったりしないだろうか？？？
アップダウンなんて、
むしろ人間なら、誰でもあるわ！！！笑
それが人間の素晴らしいところじゃろがい！笑
と思ったりもする。
女性は男性よりも
感情的だったりもします。
つまり感受性が豊かなのです。
そして、共感や直感を大切にしている
だからこそ！！！
だからこそね、
私が思うのは、
女性は自分の感情をきちんと
選べるようにならないといけない。
感情は外的に起こったことによっての
自分の反応なのですが、
この反応というのは、
今までの自分の経験によって
積み重ねてきた価値観によって
無意識にとっているもの。
これがもしね、
もしですよ？？？
ネガティブな反応ばかり起こしていたなら・・・
・愚痴
・不平不満
・ネガティブな思考
・ネガティブな感情
ネガティブな共感や直感
が働きやすくなる
・・・・・・・・・・・
メッチャいやじゃないですか？ｗ
加えてですね、
女性のパワーって偉大でして・・・
女性は循環をさせる力があるのですが、
循環させてるものが
「不平・不満・愚痴・ネガティブ」がベースのもの
って、本当罪でしかない。
厳しい言い方になりましたが、
女性は循環させる力があるからこそ、
共感能力が高く、プロセスを大事にし、
直感力が優れいているからこそ、
循環させてるものがネガティブなものって
あなたのためにも、周りのためにも
社会のためにもならない。
逆に！！！
自分の感情、感覚を大切にして、
自分をきちんとケアしていること、
それは誰かのためではなく、
自分のために、
感情を丁寧に扱い、
感情を選べる自分となり、
かつ、
身体も丁寧にケアする、
トレーニングや運動によって
自信がある自分を表現できるよう、
日ごろから身体とも向き合う。
そして、美意識ももつこと♡
ボサボサのガサガサは
自分を丁寧に扱えていないということ。
自分の感情、身体を大切にして、
美容面からも、メイクや服など、
自分の女性性を表現するツールを
好きなように使い、そこで自分への自信や
自己愛、自尊心が育まれてくると、
自分を大切にするその愛が
周りに循環していく。
なんて素晴らしい存在なんでしょう！
女性って、自分を大切にし、
感情や共感性を大事にし、
自分をキレイに表現することで
幸せを感じていると、
それだけでポジティブな
循環を起こせる存在
なんですね♡
せっかく女性に生まれたのだから、
男性のようにふるまおうとするのではなく、
女性としての
素晴らしいゆらぎある、
でもしなやかに強く在れる人生を
美しく全うし、楽しみ切ろう♡！！！
あ、ちなみに私の場合
実は結構男性脳であるにも関わらず
メチャクチャ感情的で、
怒る、泣く、笑う、すねる
と破茶滅茶だったりしますw
そりゃ子供が4人もいたら、
一定でいるわけないじゃないですか！w
そんな私も
実は今日は結婚15周年！！😳✨
なのです♡
妻でもママでも
友達といる私も、
仕事をする私も
全て私で、
全部がエリカクリスタル！
女性としての人生を
どんな役割があっても
どんな場面であっても
ワタシを楽しみきろう♡
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