エリカクリスタルです。
昨日は、決断のコツについてお話しましたが、
そんな昨日は私もコーチングの講義に
行った来ました。
少し私が決断した時の話をしますね。
私が決断をした時の事。
心理学の学びをスタートした時。
その時って、
２０歳で結婚し出産し、
自分の全てをささげて子育てに
没頭すること
十数年間・・・
４人の子供を産み、
その期間って授乳もそれぞれ長く、
１０年間もの間、私はお酒も飲んでいなかった。
お酒すら飲まず、自分の時間なんてなくて当然、
やりたいことができないのは当然、
大変なのは当然、思い通りいいかないのは当然、
正直な話・・・夫は亭主関白を通り越してモラハラでしたw今思えば懐かしい。今は私が変わってから、
すっかり尽くす旦那様です♪w
ある時ふと立ち止まって、
私の人生のはずだよねこれ。。。
私、幸せ・・・じゃない。
って気づいた時、全部周りのせいにしました。
（お恥ずかしながら・・・・）
でも、そのうちに
「待って、このままじゃ
私、周りに左右されて、
幸せか幸せじゃないかの
基準を決めてしまう人生になる！やめよう！」
って決めたんです。
それから、読書を始めコーチングにたどりつき、
これだ～～～！！！
でも、お金がかかる、
でも、時間がない
でも、子供がいる
でも、でも、でも
ってなりました当然。
だって、本当にすごい額の自己投資だったから。。。
でも、できない、無理、って
諦めることを、
もうやめてあげたかったの
自分が見つけたスパークを
もう、後回しにする生き方は
もう、自分のために辞めてあげたい！
自分の人生なんだから
ちゃんと自分のためにも
生きてあげたい。。。
その想いが私を突き動かして今があります。
仕方ない、だってこの状況が当然だから
できなくて当然だから、
その当然だと思ってる世界が変わるとしたら、
あなたは何が見たいですか？
私は今までの自分の経験で、
マインドには
生き方を変える力がある
マインドには、
全てを変える可能性がある
それに、心底、心酔しているんです♡ｗｗｗ
あのね、マインドって
考え方、思考パターン、
それに紐づいてる感情の発火パターン
これみんな持ってるんです。
（これを私たちはプログラムとか
地図、辞書などと呼んでます）
そこには、うまくいくパターン、
成功パターン、
それから、うまくいかないパターンや
感情の持ち方があるわけで、
それらは全て！！！
過去のあなたが創ってきたもの。
今のあなたを作っているのは過去のあなたが
作ってきたパターン。
そのパターンでももちろん幸せな状態で
いられると思います♡
でもね、
マインドってね
ストレッチと同じなんです。
伸ばしてあげると、可能性が広がるんです。
可動域が広がるんです。
柔らかくなるんです♡
楽に身体軽く、フットワークが軽くなる。
身体が重たくて、なかなか動きづらい、
動きたいと思えない、
だって疲れるもんしんどいもん。
でも身体ってストレッチすると
関節の可動域が広がり、
血流が良くなり、
全てが循環し始める。
身体が変わる。
可能性が広がる。
世界が変わる。
マインドも同じです。
ストレッチをすれば
可能性が広がる♡
昨日のブログから、
決断のコツについて、
決断ができない、
行動ができない、
本当はもっと自分にはできること、
やりたいことが、あるはずなのに
あなたの可能性を
阻んでいるものがあるとしたら、
それは過去によって出来上がった思考パターンで
決断をしようとするから。
マインドをストレッチして、
未来志向の思考パターンは
今ここから創れる♡
そしたら、
あなたはどんなことがやってみたいですか？
もしマインドがストレッチされたら、
どんなことに挑戦してみるでしょう？
もし確実に行動できるマインドがあったら、
もし、これからの人生を
デザインできる力があるとしたら、
もし、自分の感情と戦わず、
感情を味方につけることができたら
もし、自信があったら、
もし、もう諦めなくてもすむとしたら、
あなたの未来はどうなってるだろう？
１００名セッションをしていた、
心から思ったこと、
「こんなにも可能性が
そこにある！！！」
「こんなにもそれぞれに
叶えたいストーリーがある！」
な～～～～んて美しいんだ！って♡
そのストーリーをどんどん叶えていくマインドに
行動にスイッチを入れる、
いや。。。
これからの人生に
本気のスイッチを入れる
マインド形成サロン作りました。
明日はもう少し内容と特典について♡
ひとまず公開しちゃいます♡
あ、動画もついてるから見てみてね♡
