新たにスタートを切ることは
どの瞬間からでもできる
おはようございます
「あなたに合わせたトレーニングを
習慣化させて、心にも自信をつける
ボディー&メンタルトレーナー」の
エリカクリスタルです

スタバもクリスマスカラーでした
一年でクリスマス時期が一番好きです
昨日、実はこれまで7年間請け負ってきた
夫の会社の経理のお仕事を
税理士さんにお願いすることにしました!!
やっと・・・
私にはもうお手上げだと何年も言ってきて、
それでも全く動くことのなかった夫に
しびれをきらし、
とうとう税理士さんを紹介してもらい、
半ば強引に夫と税理士さんの
打ち合わせ日を設けて、
丸投げしました
お手上げの丸投げです笑
でも、それでいいんです。
これで私はようやく
スタートを切れたから。
これまでの状況に
誰かが何かを改善してくれるのを待つ。
待つという姿勢をやめました。
そして、自分から背負っていたものを
手放すことにしたんです。
それが
リスタートを切るということ。
過去の自分を振り返り、
自分にとって今はもう必要のない物事、
負担に感じていることや、
足かせになっている価値観、
自分の可能性を狭めてしまう考え方、
満足のできていない自分を
作り上げる習慣やクセ
あるいは身体の贅肉とか w
そういったものと向き合って、
自分が何を求めているのか、
本当はどう在りたいのか、
ちゃんと知ることから始めて、
そしてリスタートする。
自分のために
そんな、自分を知り、
リスタートを切るための
きっかけを作りました
ラグジュアリーな空間と、
ラグジュアリーな食事、
そしてドレスアップして、
セルフイメージをグンと上げて、
「こんな素敵な自分なら、
どんなスタートを切るだろう?!」
と想像して、可能性を感じてもらう
そんなPARTYを企画しました・・・
告知は今日の夕方に再度ブログで・・・
お楽しみにっっ
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無料説明&面談日は
以下の日程で開催します
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11月15日(金)13:00~
11月15日(金)14:00~
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