言い訳
という言葉を聞いて、
どんなことを感じるでしょうか？
・イラっとする？
・共感を感じる？
・同情を感じる？
・モヤっとする？
・自分とは無縁と感じる？
・なんだか分からないけど、
ザワっとする？
それを感じるのはなぜでしょう？？
おはようございます
岡山より、
「自分と自分の人生を愛する女性を増やす」
ビューティーライフコーチの絵里佳です
先日、バレエの公演後初のレッスンに
行ってきました。
しかも朝と夜とで2レッスン受けたものだから、
もう脚とおしりが！！！！
筋肉痛で家の階段が下りられない！
スーパーで買い物中に
何もない所で何度もつまづきまくった
というのは内緒です・・・
でも筋肉痛になるほど
ストイックな自分が結構好きです
さて今日のテーマは
言い訳
ありませんか、日常の中の小さな言い訳？
・時間がないから〇〇できない
・子供が散らかすから家が片付かない
・○○だからダイエットできない
この文章を逆にすると
・○○ができないのは時間がないせい
・家が片付かないのは子供が散らかすせい
・ダイエットができないのは○○のせい
それって、
何かのせいにして
自分ができないことを
正当化したいだけだよね？
辛口でごめんっ！！！
でもこれは私が自分で自分に
言っていることです。
もひとつ言うと、
言い訳をして、自分の責任から逃げて
周りにグチを言うことで
「そうだよね～
それは仕方ないよね～
だって○○だもん～
しょうがないよ～」
って言ってほしいだけだよね？
それで、
「あ、やっぱり私のせいじゃない！」
て偽物の安心を得たいだけ。
以上！！！！！
私先日、ありましたこんなこと。
連休前に銀行へ用事をしに行ったんです。
10時から仕事があり、
9時30分頃に銀行に入りました。
そしたら長蛇の列！！！！！
連休前に銀行へ行っておこうと思うのは
私だけではないはずなのに、
長蛇の列になることを予測しなかった私。
刻一刻と迫る仕事の時間・・・
ヤバイ、ヤバイ、、、
幸運にもＡＴＭの列が
スムーズに進んだおかげで、
ギリギリお仕事には間に合ったのですが、
頭の中は言い訳を考えていたことに
気が付きました
「間に合わないのは銀行が混んでいたから」
そうよね～仕方ないよね～
と言い聞かせようとしてる自分がいることに！！！
はっ！！！
としました。
銀行が混んでいたからではなく、
それを見越すことをしなかった自分のせい。
反省！！！猛反省！！！
そんな言い訳ってなんの意味もないのです。
その言い訳で得られる偽物の安心感。
それを欲しいるうちは、
本当に欲しいものは手に入らない。
上記の私の場合だと、
・仕事に間に合わないかもしれない理由を
銀行が混んでいたという
言い訳をすることによって、
自分を正当化し安心していると、
・きちんと時間を守り信頼される自分
は手に入らないということ。
そして、言い訳をしているのは
周りの人に言い訳をしているように思えて
実は違うのではと思うのです。
本当は
「それに対して本気を
出していない自分の怠慢を
自分に対して言い訳をしている」
のではないかと思うのです。
あなたは言い訳をして自分を正当化し、
偽物の安心感を得たいですか？
それとも本気を出して自分と向き合い、
自分の理想を実現したいですか？
自分に言い訳をし続ける人生から
得られるものはどれくらいあるでしょうか？