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今、私の身体が欲するモノ。

それは、

少なからず、

私の体調と関係があるに違いない。

だから、

できるだけ

身体の声に耳を澄ませたいと思っている。

この夏は、

とても大葉（青じそ）を欲して

よく食したなぁ。

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いまでも

冷蔵庫に入っていることは多いけど

これから涼しくなるにつれ、

あの爽やかな香りを強く所望することは

少なくなる予感♪

大葉に代わって、

最近、私の身体がよく欲するモノは・・・

いりごま。

ごまは以前から好きだけど、

少し前、

冷蔵庫でしばらく停滞していました。

透明の容器に移し替えた後、

使いにくいせいもあったのかな？

食するタイミングを逃して

そのままになってしまっていたのです。

食べたいけれど、

「もう古いかな？」と思うと

手が伸びなくなってしまって。

匂いを嗅ぐと、

まだ酸化はしていないよう。

袋を捨ててしまっているので

賞味期限も分からず・・・

最近、思い切って

その古いごまを捨て、

新しいごまを買いました。

すると、

「待ってました！」とばかりに、

マイ・ブームとなったのでした(笑)

エジプト、トルコ原産の

有機いりごま。

こちらは早くも2袋目。

昨日、開封したけれど、

毎日、ささっと振りかけるので

1～2ヵ月で消費してしまいそう。

今度は、あえて、

チャック付きのこの袋のまま、

冷蔵庫で保存します。

今の私の身体が欲するモノを

取り入れると

身体も喜ぶ、私も喜ぶ♡

この快感を大切に

秋の味覚を愉しみたいと思います♪

あなたのこの秋のマイ♡ブームは何ですか？

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