恨み、妬み、怒りのような負の感情は
持ってはいけないように思われています。
事実、そういったネガティブ感情を
長く持ち続けることは精神衛生上、
よくないことでしょう。
ごきげんさまです。
あなたの”脱皮”にコミットします！
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーの福士エリカです。
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けれど、人間として生きていれば、
そのようなネガティブな感情にも
時には見舞われてしまうものです。
ダメと言ったところで、
”感情”ですから、頭で”ダメ”と思う前に
もう感じてしまっているのです。
もう数年前になるでしょうか。
私も、そういったネガティブ感情を
持ったことがありました。
その気持ちを自分で受け取って、
手放したつもりでいました。
ところが、最近になって、
その恨み、怒りのような感情が
まだ癒えていないことに気づきました。
貪り・怒り・愚かさなどの煩悩を燃やし尽くす炎（高野山にて）
他人様から見たら、
きっと、ちっぽけなことなんです。
だけど、このちっぽけな感情ほど
見過ごしてはいけないのです。
なぜなら、ちっぽけであるだけに
他の人に話すこともできず、
当の自分でさえ、
「そんなこと、たいしたことないよ」
と、考えてしまいがちだからです。
けれど、
過去のネガティブ感情が癒えていない時、
それは、”今の”、私の判断、行動に影響を
及ぼします。
「そちらの方が問題だ～！！」
と、ようやく気づくことができました。
それに気づいたから
自力で燃やせるような気がしますが、
10月に高野山を訪ねた時に、
あらためて不動明王様にお願いして、
その炎で燃やし尽くしていただこう。
もしかしたら、
誰よりも”浄化”が必要なのは、
この私かもしれない
今日も最後まで
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