ついに来たか、このタイミングが！
ここしばらく、
そろそろやらねばと思っていました。
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ごきげんさまです。
あなたの”脱皮”にコミットします！
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーの福士エリカです。
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本は、どんどんたまってしまう
アイテムですね。
二年前に引越してきたときに、
100冊くらい？は捨てていると
おもうのだけれど、
またたまってきて、
本棚はぎゅうぎゅう状態。
出し入れにプチストレスを
感じて、
そろそろ、「本の断捨離」を
せねばと思っていました。
ただ、潜在意識で、
「本の断捨離はやっかいだ」と
思っていたので、
なかなかその気になれず。
ここにきて、もう飽和状態！
最近作ったばかりの
わが家の”ヨガコーナー”が、
その本来の役割を果たす前に
”本の厳選コーナー”になって
しまいました
本をいざ厳選しようとすると、
なぜか、”思考停止状態”に陥ります。
それはなぜかを考えたところ、
「今読みたいわけではない」気持ちと
「その内容は捨てたくない」気持ちが
葛藤するからだと思いました。
それで、今回採用した三分類は、
①今読みたい本（ワクワク）
②資料として取っておきたい本
③その他（捨てる）
つまり、今、ワクワクするほど
読みたくはないが、
資料として取っておきたい本は
許してあげる。
それ以外の本は、捨てる。
最近、禅語で、
”放下着”（ほうげじゃく）という
言葉を教わりました。
放下は捨てる、着は強調語だそうで、
放下着は、
「捨ててしまえ～！」
と言う意味だそうです。
本は、捨てにくいアイテムだからこそ、
自分の執着を断ち切る思いで、
「捨ててしまえ～！」が
必要なのかもしれません。
放下着の気持ちで、
まず手放そうと決めたのが、
こちらの断捨離®本4冊。
いずれも書き込み多数ありますが、
新しい本を購入したので、
思い切って新旧交代です。
これまでお世話になり
有り難うございました。
果たして、上記の三分類が
今の私に機能するか？
やってみます♪
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