甘いもの。
食べてました💦
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東京かつしかからお届けします。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーの福士エリカです。
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「甘党ですか？」
と人に聞かれたら
「いえ、どちらかというと、
お煎餅とかの方が好きです」
と答えていました。
”ケーキの食べ放題”なんて
興味ないし、
”あんこを毎日食べないと
気が済まない”
とかいう人は、”違う人種”
だと思っていました。
でもある時、
当時の知人から
「毎日、白ワイン１本飲んでいたら、
そのうち、糖尿病になりますよ」
と、ドクターに言われたという
話を聞いて、はじめて、
白ワイン＝甘いもの
と認識したんです。
私は毎日ワイン１本なんて
とても空けられませんし、
量はずっと少ないですが、
好きでよく飲んでいます。
それにね、
よく観察したら、
甘いもの、毎日食べてました～💦
昨日も、普段行かない
大型スーパーに行ったら
このところ、ずっと
見かけなかった、
”冷やし焼きいも”が
売られていて、
嬉しくて
パッケージの後ろをよく見ずに
買ってしまいました！
濃密。ごほうびはいつも、あげてばっかり笑
これまで、”冷やし焼きいも”は、
八百屋さんで買っていたので
このように、パッケージ化
されたものは初めてです。
昨日は嬉しくて、後ろの原材料表記も
確かめずに買ってしまいましたが
添加物などが入っていなくて
よかったです＾＾
朝食をたっぷり
いただいたというのに、
こちらも
さっそくいただきました。
で、言いたいのは、
「甘いもの食べるな」とか、
「糖質制限」の話じゃないんです。
私が尊敬する人や、
有名人ですごいなぁと思う人たち
に共通する点は、
ほぼすべての人が
「自分のことをよく分かっている」
ということなんです。
自分のことをよく分かっていて、
そのまますべて受け入れている。
そんな人が多いように思います。
だからね。
いくらでも
さつまいも食べていいよ～♪
って、ことではなくてね笑
今度、人から、
「甘党ですか？」
と聞かれたら、
「ええ、甘いのも辛いのも
好きです」と
答えたいと思います
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