2年前の夏。
姉のお義母様のお葬式に参列した
時のこと。
久しぶりに着た喪服のスカートのウエストが
きつくて、ドキッとしました。
当時は、急激にウエスト周りが
”成長”してしまった頃だったのですね。
ごきげんさまです。
すべての人が命を輝かせるお手伝い
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーの福士エリカです。
幸い、ウエストの一部がゴムだったので
どうにかファスナーは上がり、
ブラウスでウエストを覆って、
一番上のフックを外して難を乗り越えました(;'∀')
いや～、あの時は、
さすがに危機感を感じて、
「2ヵ月で3kgやせるぞ！」なんて
目標を立てたものです。
同時にその時、普段は着ない喪服も
時々はチェックする必要がある、と
思い知った次第です。
いざという時には重要な役割を果たす
喪服ですので、
「知らないおじさん」（忘却グッズ）という
わけではありませんが、
やはり、普段は、ほとんどかまってもらうこと
もなく、クローゼットの隅でじっとしています。
今日、しばらくぶりに外に出して、
さっと埃をはらい、空気に触れさせました。
※ちなみに、今回は、ウエスト検査も無事合格！
着てあげる機会が滅多にない服でも、
クローゼットの外の空気を吸ったり、
「ケアされる」のは嬉しいんじゃないかな～と
思います。
今日は、その他にも、
普段使っているカップの茶渋を取り除きました。
こちらのハイホームで磨くと
簡単に茶渋が取り除けます。
研磨剤が入っていますので、
あまりゴシゴシしないで、かる～く。
※ご利用前に使用方法をお読みくださいませ。
しばらく前から茶渋が気になっていましたが、
＋αのひと手間は、つい後回しにしてしまいがち。
でも、きれいになったカップは
やはり気持ちがいい❣
こちらの気分もすっきりしますね。
あ、そうだ。
今日は、歯医者さんにも行って、
一部がかけて気になっていた前歯も
メンテナンス。
今日はメンテナンス・デーとなりました。
整えれば調う。
やましたひでこの「言葉の使い分け」によると、
「整える」は、見える世界、行動の世界のこと。
「調える」は、見えない世界、気づきの世界のこと。
行動によって、見える世界を整えると、
見えない世界（心もそうですね）が調う。
逆に、見えない世界（無意識層）を調えたかったら、
目の前の、見える世界を整えれば、調う。
そして、調うときは、オートラン（自動的）。
無意識層のことなので、
意識的に、「調えよう」としなくても
自動的に調っていく、のだと。
そうですね。
喪服の手入れをしている時、
カップを大切に扱って、静かに手入れしている時、
心は平穏を取り戻していったよう。
整えれば調う。
あなたも、おウチにある目の前のモノで
ぜひ試してみてください。
気持ちがザワザワしている時は、
あえて、やさしく丁寧に。
きっと、心が落ち着いてくるでしょう。
今日も最後までお読みくださいまして
有り難うございます
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