炊飯ジャーの蓋をあけてビックリ！
炊き込みご飯が、盛り上がってる～
ご訪問、ありがとうございます。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーのエリカです。
昨年1月に開催された、
やましたひでこの【制限の断捨離®】セミナーで
はじめて知った言葉。
アウフヘーベン（止揚）
とても難しく聞こえるかもしれませんが。
少なくとも私には・・・。
「二項対立を統合して、
階層を上げて理解する」という意味です。
たとえば、ワイン党の人とビール党の人が
「どちらがおいしいか？」を主張しあったら
ケンカになりますね。
VS 
しかし、この上に二つを統合する概念として
「アルコール」という言葉をおいたら
アルコール
どちらもアルコールには違いないので
お互いにもっと歩み寄れそうです。
”アルコールはおいしいよね。”といった具合。
え、日本酒？これも、アルコールの下よ笑
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
今朝の私のテーマは、「炊き込みご飯」。
レトルトがいいか、手作りがいいか、
二項対立で考えるとやはり戦争が起きます笑
レトルト VS 手作り
白状しますと、今日は、お手軽な
レトルトを使ったのですが
鶏のささみを加えたら具がたっぷりで
おいしくできました！
おいしく食べる
レトルト 手作り
そう、レトルトにしろ、手作りにしろ
おいしく食べることが上位概念です。
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
この考え方は、なんにでも応用可能です。
たとえば、時々、断捨離のお客様から
寄せられる不満が
仕事 VS 家事
で、断捨離は、”家事の一部”となっています。
ほんとうにそうでしょうか？
「仕事をしている方がよっぽどラク！」
「家事はどんなにやっても”当たり前”で
対価も払われない！」
「一度でいいから、主人のように、
晩ご飯の心配などせずに思いっきり
仕事に集中してみたい・・・」
はい、ごもっともです💦
このように、仕事か家事か？
二項対立で考えていると
苦しくなりますよね？
ではどうするか？
そこで、アウフヘーベン。
状況を俯瞰して
自分の「今」の解決方法を見つける。
「そうする！」と決断することが
未来につながります。
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状況を俯瞰して、
あなたのお悩みを解決していきましょう
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