最近、頭の声・心の声を聞き分けるのが楽しい
最近は割と「あ、これ、頭や！」ってスグに気づけるようになりました
昨日も「無印良品に行きたい」って声が聞こえてきて。
収納ケースで気になったのががあったから、買いに行きたかった
行こうかなーって思ったけど、「ん？
（もしや、これは、頭？）」って思って
念のため、もう一回「どうしたい？」って聞いてみた
そしたら
「買いに行くのは今日じゃなくてもいい。今日は家でゆっくりしたい。」って
やっぱりー。笑
私、だいぶとインチャイの声が聴けるようになってきたとはいえ、
こんな感じでちょっと見分けにくいパターンも多い・・
そして、この日は、インチャイに声かけして終了
そうやんなぁ、ゆっくりしたいよなぁ
今日は家でゆっくりしよう！
無理しなくていいよ
マイペースに動いたらいいよ
そう声かけたら、とーっても幸せ気分になりました
＊＊＊
あと、私が
「頭」と「心」を見分けるのに苦戦しがちなのが、スタバの店舗選び
どの店舗も素晴らしいんやけど、その日の気分にマッチした店舗に行くと、より満たされる
チャリで移動できる範囲に４店舗あるの←こんなに選べる時点で、だいぶハッピーなんやけどね♡
頭で選びがちな店舗
現在地から一番近い・次の用事へ向かうのに便利
インチャイが欲する店舗
店員さんが好き・緑が綺麗に見える
こんな感じで緑がある、自然に囲まれた店舗ってのが私の喜びポイントなので、
ネット検索してみたら、関西だと京都三条大橋店とか、神戸西舞子店とか、良さげだなー
自分の内側を丁寧に見て、深く知る。
ほんと大事よね。
そうすることで、自分の喜びポイントに沿った行動ができるようになるから、
どんどん幸せになってゆくー
＊＊＊
私にとってノートは、自分のトリセツの原案、みたいなものだわ
傾向と対策みたいな
そりゃ幸せになるわけだ
自分がどうしてほしいか、どんな言葉が嬉しのか、どんどん自分マニアになっていくもんねー
「心」か「頭」か見分けにくい時は
「本当はどうしたい？」って落ち着いて、優しく聞いてみる
わたしの場合、
段取り重視の回答は、たいてい頭の声
のんびり系の回答は、心の声
自分の傾向がだんだん分かってきたから、
「あれ？頭かも？」って気づくスピードも早くなってきたのかな
最近の私は、こんな感じで日々たのしみながら自己受容進めてまーす
近隣の、緑ある店舗♡
