こんにちは。
↑左手
昨日はバタ子さんお休みの日
東京マラソンまで残り２日。
走られるランナーにとっては天気が心配ですよね。どうやら寒くなるレースとなりそう…。
寒いからといって水分補給を怠らないようお気をつけくださいね。
昨日は朝から雨で、練習するには寒いし
どうするのかなー…と気になっていたところ
殿から近くのジム（1km満たないところ）に
行かないかとお誘いが。
市民ジムで１回２７０円と激安なんです。
トレーニングの前に
握力計で遊んでみました。
↑右手
わたし
↑右手
↑左手
４０代男性の平均は47.31
３０代女性の平均は28.61
らしいです。へー。
東京マラソンまであとほんのすこしなので
怪我には気をつけてくださいね。
少しでも気温が上がりますように。
結婚式までのこり30…何日となりました。
我慢しているアイスとお酒。
早く美味しいアイスが食べたいです