こんにちは。
最近の悩みは顔の乾燥。
と、目の下のクマ。
こんなのが悩み、だなんてまだ幸せ者だ。
と、いう話を持ち出したのも昨日テレビで
「あなたの最近の困ったこと」
という議題の番組を見たのが原因。
クマは完璧にスマホ、パソコンのせい。
ハイライトとコンシーラーで
必死に誤魔化してます。
乾燥は、洗顔後まさにこなふき状態。
乾燥防止にきく美容液をネットで
ぽちぽち検索かけてるけれど
どれがいいんだろう…(＞＜)！
さて昨日はおやすみ。
マリンマラソンまであと2週間ほど、
ということで気合をいれるべく20km。
最初は5:43スタートでしたが
からだが温まると5:30きるペースでいけました。
初めて4:39という記録もでました！！
10kmまで頑張ってそのあとはゆっくり、
なんて当初は考えていたけど
コーチからしたらそれじゃダメみたい……。
久々のジョグ以外の練習だったせいか
その後はすっかりナメクジ状態。
ご飯食べたら眠くなりぐーたら姫。
マリンマラソン打ち上げでは
しっかり意識保つよう気をつけなきゃ！
今日の敵も、空気の乾燥！
肌はもちろん唇もカサカサ。
おかげに静電気すごいから雷神状態。
来月は楽しにしているシンガポール。
湿度高いようなので、そこで乾燥おさえてこようと思います！（なんだか違う気もする）