今日のゆるラン～☆

おはようございます
今日はいいお天気☀️
気温は調べたところ現在20度です！

今日の朝ランニング～！




6.42
6.23
6.15
6.30
6.24
5.53←※500ｍだしね

近所の大学外周(一周約2.4ｋｍ)を２周しました。

一周でヘトヘトなので、近くの公園の入口でひとやすみ





今日はちゃんとアームカバーしましたよ☆

仕事いってきますすす！

❮目標体重まで4.6kg❯
❮目標体脂肪率まで2.1％❯