走れないというより、起きれません。

こんにちは、あっとゆうまの８月。
あつい、暑いと毎日ぽつぽつ呟きながら細々く、なんとか生きております。

ブログもコメント返しておらずすみません･･･󾭛
せっかく頂いた貴重なご意見、アドバイスを噛み締めながらふむふむと学んでいました。


七月
暑いからか、それ以前に帰宅が0時過ぎなかなか気温が涼しいうちに起きることが難しくなっており、起きると既に30度超えという悪循環が続いています。
夏にマラソン大会開かない理由、身を通じ実感しました。

週に1回、3キロ～4キロ走るのが暑さと体力の関係上これが精一杯。
みなさんのブログを読んでは足元に及ばないなぁ、とかんじますね（゜ｐ゜）


普段カメラで写真をとらないので
ブログに書けるような内容が少なく…
今月の目標は先月とおなじく
ＲＵＮから遠ざからない
です。