こんにちは★
いやー。
太った。ストレス。
焼き芋にはまり早半年。
炭水化物抜きをしたいのにどーしてもうまく行かない>_<
みなさん、おすすめダイエットありますか？
デブ解消のため今日はプール30分、岩盤浴30分、キャビテーション30分してきました！
努力あるのみ。かな？
私は下半身が太く、冷えがあるため本当に脚やせには時間がかかります>_<
なんでモデルさんはあんなに細いのかT^T
週末に向けて、断食しよー。
My boby 159.2cm. 45kg