今日は

今日はお弁当箱持ってきたんだけど

（もちマッスルデリ）

なんか食べる気しなくて

食べなかった…

明日、食べよーかな💨

今日のは鶏肉のチリソースセット425kcal

私、夜になると情緒不安定というか

躁状態になるんですけど

どーしたらいいですかね

ものすんごく目が冴えてイライライライラ…

そして、カショオしたりで

翌日睡眠不足

だれか対処法教えて欲しいです