こんにちは。
寒さも和らぎ、風が心地よい季節ですね。
やはり春といえば、、、桜
桜ってとっても綺麗ですよね
心が和みます
しかし和んでばかりではいられません(笑)
先日、とてもとてもショックな出来事がございました。
それは、、、なんと。。。。春服のパンツ（ズボン）のファスナーが閉まらない事(笑)
こんなこと本当にあるんですね、、、そしてそして友人の結婚式に来ていこうと思ったドレスの
ファスナーが閉まらない事。。とてもショックですぐにファスティングをしようと思いました！！
目指せ－5キロ！！ ファスティングすると軽く落ちますよ♬
頑張ります
痩せたらまた報告しまーす！！
こんにちは
只今2週間集中ダイエットモニターとして頑張ってくださっているお客様の数値を公表いたします
凄すぎて、早めにお知らせしたいと思いまして、実況報告です
3月15日カウンセリング時 体重 76.2kg 体脂肪 46.3％
3月16日スタート 体重 76.4kg 体脂肪 41.8％
16日夜 体重 77.8kg 体脂肪 40.9％
3月17日 体重 76.6kg 体脂肪 40.9％
↓現在
3月26日 体重 73.0kg 体脂肪 38.2％
すごくないですか
10日で－3.4kg 体脂肪は40％きりました
あと4日でどれくらい落ちるのでしょうか
ダイエット方法など気になる方は今後もブログを要チェックです
皆様がいつまでも美しくいられますように
ERICA
