全体的に細くなっていますね。
こちらの方は途中生理期間もありましたので1週間中断いたしましたが、
ダイエットをしていた期間は2週間です。
お腹周りもスッキリ
足も細くなってますね。お腹もぺたんこ♡
太ももに隙間が出来ました
O様 身長161cm
ダイエット前 2週間 ダイエット後
体重 76.6kg → 71.8kg -4.8kg
体脂肪 46.3% → 35.1% -11.2%
腕 右34.0 左34.0 → 右32.5左33.0
ウエスト 96.0 → 92.0 -4cm
お腹 98.1 → 95.0 -3.1cm
ヒップ 108.2 → 106.7 -1.5cm
太もも 右63.4 左63.1 → 右61.0 左 61.2
ふくらはぎ 右40.0 左40.8 → 右38.5 左39.0
足首 右24.1 左24.2 → 右22.5 左23.0
その他も確実に落ちてます。
O様は体が軽くなった!だるさが抜けた!なんとなく調子がいいなど、変化がいろいろあったそうです^^今後も続けていくそうですよ♡
