行ってきました〜
パーソナルトレーニング！
今回のトレーナーはたまちゃんです🤝
まずは下半身トレーニング
いつものステップからスタート！
新たなトレーニングでお尻にアプローチ
（マシーン使ってかっこよく見えますね笑）
次に上半身💪
ウエイトを上げてのトレーニングだったので
この時かなりプルプルきています！
少しきつい
たまちゃんトレーニングでしたが
終わった後は心地よくて
むしろ元気になるから不思議！
れいかちゃんにも会えて
記録用にお尻写真を撮ってもらい
やる気スイッチ入れてもらいました！
スリービーはウエアも借りられるし
かわいいので気分あがりますよー！
お腹にうっすら入る縦線は
油断するとどこかに行ってしまうので
頑張ってキープと強化したいです！
