一刻も早く変わりたい！
願いを叶えたい女子の最後の切り札💘
たった３ヶ月で日に日に増して愛される
お姫様体質になれる
「自分軸No1プリンセス養成コース」
自分軸、引き寄せ、客観視の３つのアプローチ
自分軸No1プリンセス養成コーチの
天日エリカです
自分軸No1プリンセス養成コース
生徒さんの嬉しい声
不安や怖さがなくなりました
彼の愛を素直に受け取れるようになりました
何年も滞っていた私のココロに変化が
復縁したい彼とのデートが決まりました
彼が回り道して私に会いにきてくれました
デパコスをもらう機会がなぜか増えました
今日は、チャレンジしたことが
正解やったなぁって
思える出来事があって
「チャレンジしてくれた自分ありがとう」
って思えて自信がついたエリカやで
このブログを読めば、
次に(少しずつ)自信を持てるように
なってくるのは
あなた…！
今日は、
自信がない原因の１つは
あなたが、過去の自分を
ちゃんと覚えてないから。
っていうお話をするよ
過去の自分のこと
あなたは覚えてる？
私もね、自信がなかった頃は
いーっつも
「私ってなんでこうなんだろう」
「私ってなんで進歩がないのかな」
「私っていっつもこうなるなぁ」
って思って、
自分を責めてた。
（結果、落ち込むよね
）
でもね、あることを
するようになってから
「おや？私って
そこまで悪くないんじゃない？」
「私も結構進歩してるやん！」
「え、昔の自分、嘘みたいに幼い！！」
って思えるようになったんよね。
その「あること」とは・・・
「今の自分」を記録して
それを
後で、見返すこと
別に、毎日日記をつけましょうって
言ってるんちゃう。
でもね、
今の自分が
どんなことを思ってて
どんなことを考えてて
どんなことに不安覚えてて
どんなことに困ってて
どんなことを頑張ってて
どんなことを悔しいと思ってて
どんなことを感じてて
どんなことをやろうとしていたのか
・・・
そういうことを
ぜーんぶ記録するんよ。
書き殴っていい。
縦に書いても横に書いても
斜めでもいい。
ノートの最初から書かんでいい。
後ろから書いたっていい。
もはや付箋とかに書いて
後でノートに貼りつけたっていい。
大事なのは
「今、この瞬間
思ったり考えたりしてること」を
書きまくること。
（「記録」が目的やからね）
そしてね、書いたものを
後で見返すと・・・
え？！今こんなこともう思ってない！
え？！今こんなこともう考えてない！
え？！今こんなこともう不安に思ってない！
え？！今こんなこともう困ってない！
え？！今こんなことより先のこと頑張ってる！
え？！今こんなこともう乗り越えた！
え？！今こんなこともう感じなくなった！
え？！今こんなこともうやっちゃったよ！
ってなることが
必ず１つ以上あるの！！！
「えー、私はないと思う
」
って思ったそこのあなた。。。
あなたは、
過去の自分の記録、
とってますか？
とってないよね？？？
とってないのに、
「ないと思う」なんて
軽々しく言うんじゃなーい！！
それ、
あなた自身に
失 礼 で す！
一生懸命生きてきたでしょ？
泣きながらでも。
歯を食いしばりながらでも。
「できないできない〜」
って言いながらでも
幸せ目指して
生きてきたんちゃうん？
そ・れ・や・の・に！！
「ないと思う」なんて！！！
頑張ってきたあなた自身に対して
失礼極まりないですわよ！
・・・はい。
ちょっと取り乱しましたが
とにかく
「過去の自分」を記録しておいて、
「今の自分」を比べてみれば
必ず、進歩した点が
見つかるんです
それを積み重ねていけば
「私ってちゃんとできてるやん！」
って思えるから。
そして
「あぁ、過去の自分、
頑張って生きてくれて
ありがと。」
って
小さくも、大きくも
思えることがあるから。
これぞ！私がブログでも
インスタでもLINEでもずっと言ってる
「自分軸」な選択ができてる証拠よ！
そしてこの積み重ねが、
自信になるから！
積み重ねたことないなら
今から積み重ねればいい。
大事なのは、
途中で
諦めへんこと〜！！
というわけで、
今すぐ
これをやってみてね
今すぐできるカンタンワーク
今日から、
これをノートに記録してみる
（スマホのメモアプリでもOK、
毎日じゃなくてもOK）
今日の日付
今日感じたこと、考えたこと、
思ったことなど
今日やった行動、言った言葉
point：感情が揺れ動いた時を中心に
これらを書いて記録してみてね
「私も、１日でも早く
自信をつけて愛され女子に
なりたいです」
そんなあなたは
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あなたの心のブロックとかに
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なれると信じている
天日エリカより
愛を込めて。