やっほーーーい⊂((・x・))⊃
コメントありがとう☆
みんなの風邪対策、かなり参考になる~!
シャツ1枚とかは無理だけど(笑)
冬に向けて、心掛けていかなきゃいけないことばっかり![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
一緒に気を付けようね(*✪д✪*)
さて本日わたくし
おしのさんと共に、メイクさんのところに来ています⊂((・x・))⊃
エステ…というか
あたしは整体かな。
前回みてもらった時、身体がボロボロだと言われ
通うことにしたの。・゜・(ノД`)・゜・。
そしたらねー!!!
前回よりひどくなってるって。・゜・(ノД`)・゜・。
なぜ…
寒くなってきたからかなぁ![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
がーーーーん…
アドバイスしてもらったことを心掛けて、
根気良く通います…
えーーーん。・゜・(ノД`)・゜・。
![{53CF0853-B9B6-4C58-8EBA-62FC87569A3D:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20131106/15/erika-nishi/8e/ab/j/o0480064012740713118.jpg?caw=800)
とりあえず水分をたくさん摂って、
何も考えず、リラックスする時間を確保すること![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
あれこれ考えすぎて、ストレスが全部身体にきてるみたいーーー![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
そういえば、"こうしてる時だけは心が休まる!"
みたいなのって
あたしないかも…。今気付いた⊂((・x・))⊃
ヨガとか始めようかしら(´・_・`)
みんなのリラックス法、教えて~![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
Erika.