こんにちは、えりかです☆
昨日は平成スペシャルを見てくださってありがとうございました!(*^o^*)
初めての体力測定というのもあり、チーム名入りのユニフォームはそれぞれ可愛かったですよね☆
前屈では、もう少し曲がるかと思ったのにな~(ノ´▽`)ノ
インテリチームの意外な一面に、現場でもみんな大騒ぎしていました(笑)
でも音楽家はコンサート活動などでは体力勝負!といった面もあるので、
私は最近、毎日ジョギングをして体力アップに努めています
走ることから、体の使い方など得られることも多くて、
時間をみつけては、欠かすことなく頑張っています!
健康で丈夫な体をめざして~(*^▽^*)
ジョギング中の夕やけをぱしゃり!
こういう景色に出会えるのも、外を走る喜びの一つでもあります☆