雑誌Tarzan
今月9ページ特集の内容監修をさせていただきました。
女性の為の引き締め術とは!?
お陰様で
美コアプログラムは
多くの女性への喜ぶプログラムとして
成長できております。
美脚!美尻!美筋の定義を是非広められたらです。
ただ鍛えてムキムキのための生活ではなく何を食べて、生活は何を意識して、美しいラインと健康なカラダがつくれるかに美コアは着目しています。
まだのかた是非こちらから見てみてね→Tarzan
美コア極めたい!
皆様、
美ボディの定義は
【健康的で綺麗なラインが出ているカラダです!】
体温管理のきいた生活リズム調整と
普段の身体の使い方と美コア的筋トレ術
美コアトレーニングマスターしたい方→美コア本
美コア食事マスターしたい方→美コア食トレーニング
美コア生活バランスの整え方をマスターしたい方→
間違って👩女性らしさを失わないでね。
えりか。