グループレッスンで１ヶ月で体脂肪-5%！

新着情報🆕👂

★美コアインストラクターにあなたもなりませんか？こちら

★12月9日山口絵里加によるインストラクター、トレーナー向け初ワークショップ開催
(一般も可能)

★1月14日(祝)　
グランデはがくれホテル
In佐賀県イベント開催決定！！❤❤
栄養バランストーク＋ウォーキングレッスン＋トレーニング＆ストレッチ
男性女性ok❤❤
ブライダル関連も絡めてやりますが
勿論そうじゃないかたも全然ok👍👍👍

★ミスビューティージャパンを山口絵里加発起させていただきました。
地方大会3月中旬全国大会4月下旬
優勝を目指して美作りに励もう！


こんにちはぁ～

昨日今日と楽しいお客様からの話が🐰✨

私の先月行ったグループレッスンの
美コアトークのテーマは体脂肪を徹底的に落としましょうということで

食事、運動、生活リズム

の整えかたを徹底指導をグループ内で行ってきました！

そして結果！

【浮腫まなくなってラインがでるようになった】
【体脂肪-2%できました！】
【体脂肪-5%できました！】
がゴロゴロでてきましたー！

本当に身体がすっきりされていて皆で
参上！！

パチパチパチパチ👏👏

私も嬉しいです❤❤

今後も美コアのモットーとする
体温アップからの色んなアドバイスにより
体の変化含め味わってもらえたらなぁと思います🐰💜

今月は体脂肪落とした所で筋肉量アップが今月間の目標‼️

皆美コアレッスンでお待ちしております～👍🐰👍



えりか。

✨美コア情報✨～

YouTubeで毎日美コア👍👍
お陰様で12万人登録者突破❤❤


山口絵里加書籍2冊発売中
食事の取り方×レシピ本
→今すぐ予約




一番下にわたしのクラス一覧表あります😊✨
皆様お気軽に来てね🎵
美コアインストラクターたちのレッスンスケジュール含めてはこちらからチェック❤
 
 
 
美コアインストラクター養成募集内容
Instagram
@bicoreofficial
 
 
美コア食プロテイン購入
朝食、運動後30分以内に！
体温上昇ドリンクでより綺麗に健康に！ 
　朝食かわりまたは後、運動後に一杯！！
　美肌、髪質、ダイエット、むくみ解消
 
  
美コアシリカ
12種類の女性の不調を改善させ、
ホルモンが喜ぶ栄養満点のサプリメント！、かなりこだわっていて運動中にお水に入れて飲むべし！
その他安心安全を徹底追求した
美コアアイテムは→こちら
 
美コアビューティーウーマン
無料会員登録またはInstagramフォローで特典情報お届け
Instagram
@bicore_beauty 
無料会員登録先　
 
 

～最新！美コア山口絵里加レッスン情報です～
　美コアライフの第一歩を踏みだそう！
 
目指したい方募集中！
貴女も美コアインストラクターになり一緒に美コアを広めませんか？
まずはお問い合わせメールください(^^)

【山口絵里加無料ライン相談&電話相談】
@LINE にて公開！
是非是非お友達になってください❤
ID→@cjs0610d
または→こちら

グループレッスン
予約は下記より😊↓
各スタジオへお問い合わせください(^_^)

美コア本店【六本木】
美コア専用マット対応スタジオはここだけ！
美コア本店
プライベート・グループレッスンスタジオ
 
山口絵里加
プライベートパーソナルレッスン
→予約 

溶岩スタジオ　insea
溶岩ホットスタジオで更に効果大
【広尾】
毎週火曜1430～1530
美コアシェイプ
毎週金曜1730～1830

【麻布十番】
毎週月曜11時～12時
山口絵里加
スペシャルダイエットレッスン
毎週金曜930～1030
美コアシェイプ
麻布十番クラス→予約

【六本木】
美コアシェイプ上級
毎週土曜日1630～
予約先→こちら
 
溶岩ホットスタジオ
美温　原宿店
毎週土曜日　9時～
美コア　シェイプ
 
TRINITY
ダンススタジオ渋谷
ダンスのための
美コアクラス
各月2回開催
日曜日
1200～
 
ゴールドジム南青山
美コアシェイプ
毎週土曜日
1300～1400




 #生シリカ#美コア食#プロテイン#美コア#体温上昇#嬉しい声多数#安心安全#国産



#リーボック #人間をきわめろ #スプリットクッショニング #90s  #スニーカー #style # fashion #gifted #termowarm #サーモウォーム #solefury #ソールフューリー  #gracehorie