都内電車モニターで今週も美コア配信中

電車に乗るときも常に美コア！


美コア　山口絵里加　監修
すみれさんによる美コア指導が各月電車内モニターにてスタートします。

目指すは電車の中を美コアで意識すること！
電車の中でも見てますよ～私。笑




メトロ線内
有楽町・副都心線
千代田線
東西線
丸ノ内線
半蔵門線
銀座線
日比谷線
南北線
また
井の頭線、京王線のモニターのある電車です～！ 

8月6〜13日は
安眠効果アップ美コアストレッチ方法とは✨

詳しくはKOSEさんの
美人のヒミツホームページをチェック🔎




東京メトロ通勤で使うかた是非
参考にされてみてくださいね☺



えりか。

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一番下にわたしのクラス一覧表あります😊✨
皆様お気軽に来てね🎵
美コアインストラクターたちのレッスンスケジュール含めてはこちらからチェック❤
 
 
 
美コアインストラクター養成募集内容
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　美コアライフの第一歩を踏みだそう！
 
目指したい方募集中！
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【広尾】
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美コアシェイプ
毎週金曜1730～1830

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ゴールドジム南青山
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