預り中



今友達の愛犬がうちに来ています。☺

まだ5ヶ月だからやんちゃ笑っ

足元ずっとついてきてくれるので可愛い❤❤

しばらく一緒です✨😊


えりか。


～✨美コア情報✨～


1月12日発売決定！
山口絵里加初書籍
→今すぐ予約



一番下にわたしのクラス一覧表あります😊✨
皆様お気軽に来てね🎵
美コアインストラクターたちのレッスンスケジュール含めてはこちらからチェック❤
美コアホームページ
 
 
 
美コアインストラクター養成募集内容
Instagram
@bicoreofficial
 
 
美コア食プロテイン購入
朝食、運動後30分以内に！
体温上昇ドリンクでより綺麗に健康に！ 
　朝食かわりまたは後、運動後に一杯！！
　美肌、髪質、ダイエット、むくみ解消
 
  
 
美コアビューティーウーマン
無料会員登録またはInstagramフォローで特典情報お届け
Instagram
@bicore_beauty 
無料会員登録先　
 
 

～最新！美コア山口絵里加レッスン情報です～
　美コアライフの第一歩を踏みだそう！
 
目指したい方募集中！
貴女も美コアインストラクターになり一緒に美コアを広めませんか？
まずはお問い合わせメールください(^^)

【山口絵里加レッスン予約先一覧】
レッスンの詳しい内容説明や代行案内は
山口絵里加公式LINE にて公開！
是非是非お友達になってください
ID→@cjs0610d
または→こちら

グループレッスン
予約は下記より😊↓
各スタジオへお問い合わせください(^_^)

美コア本店【六本木】
美コア専用マット対応スタジオはここだけ！
美コア本店
プライベート・グループレッスンスタジオ
 
山口絵里加
プライベートパーソナルレッスン
→予約 

溶岩スタジオ　insea
溶岩ホットスタジオで更に効果大
【広尾】
毎週火曜1430～1530
美コアシェイプ
毎週金曜1730～1830

【麻布十番】
毎週月曜11時～12時
山口絵里加
スペシャルダイエットレッスン
毎週金曜930～1030
美コアシェイプ

麻布十番クラス→予約

【五反田】
毎週土曜日1530～1630
美コアシェイプ
→予約
 
溶岩ホットスタジオ
美温　原宿店
毎週土曜日　9時～
美コア　シェイプ

ティップクロス　
池袋・渋谷
Reebok×Reebok ONEアンバサダー
山口絵里加が共同開発しお腹を45分でバキバキにします！
BECORE
→予約
【池袋】
毎週月曜
1340～1425
【渋谷】
毎週日曜
1150～1235
 
TRINITY
ダンススタジオ渋谷
ダンスのための
美コアクラス
毎週日曜日
1500～
 
ゴールドジム南青山
美コアシェイプ
毎週土曜日
1300～1400



#美コア#トレーニング#今年#2018#チャレンジ#年越し