![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150706/11/erika-bicore/0f/c9/j/o0800059713357947889.jpg?caw=800)
皆さんへ
もっとも私が伝えたいこと
バランスというキーワード。
運動も食事も心メンテナンスもバランスよくやっていかなければ。
その思いが美コアにつまってるんです。
先日までいっていたフィリピン。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150706/11/erika-bicore/74/72/j/o0540096013357947899.jpg?caw=800)
月が本当に綺麗だったよ。
さてさて、
YouTube
見てくれてるかな?笑
やたら最近は皆さんが家で
美コアやってほしいから更新しておりますが笑
よかったら見てくださいね🎵
⬇
我をなくす方法
もっと自分らしく
楽しい人生送りたいよね🎵
山口さんのレッスンってどこで受けれるんですか?とよく言われます。笑
ごめんなさい。
自由にスケジュール埋めちゃっててw
近々私のレッスン受けれる場所リストアップします。
または、
⬇
下記無料登録で色んな情報流せるようにしてますので。(私の自由な更新ですが、これからは更新こまめにしようかなと。)宜しければ!
無料美コア会員登録はこちらだよ(^-^)
えりか。