◎ 11.15(tue) reco_<<273>> | 綺麗女子 × English
?kcalきなこヨーグル/マフィン2ヶ/林檎
/ノンフライ南瓜コロッケ/弁当余り
フレンチトースト(1口サイズ4ヶ)
?kcalお弁当(玄米ご飯/卵焼き/ミートボール
/ノンフライ南瓜/冷食/トマト)
?kcalオムレツ~バジル風味~/南瓜サラダ/菓子
total((?kcal/消費分込・?抜き))
B o d y
体重:53.6(+0.1)
BMI:20.3
体脂肪:25.3
筋肉量:37.7
推定骨量:2.3
内臓脂肪:2.0
基礎代謝:1255kcal
体内年齢:18
体水分率:52.3
M e m o
◆徒歩(3,200歩/101kcal)
◆バイト(5.75)
◆軽いマッサージ
◎フォースコリー:1日目

