２月に入り、暖かいなぁと感じる日もあれば寒ーい
と感じる日もあり
寒暖差が激しいですよね💦
今日は
ツルツルもっちりお肌へ
お手入れの秘訣
をお伝えします。
肌のお手入れは季節の先取りが重要
という事です
冬から春に変わる今の時期
実は肌にとっては一年の中で1番と言ってもいいほど
肌荒れしやすい季節
なのです。
花粉も飛び始め、紫外線も強くなってくる季節になってきます。
そして、今年はマスクも欠かせないですよね💦
実はこれら↑↑は、
お肌に免疫力があって、元気な時なら気にならなかったりしますが、冬の間に乾燥した状態で蓄えをもたないお肌の場合は、とーーっても刺激となって肌荒れの原因になってしまう事もあります
・乾燥する
・かゆくなる
・ヒリヒリする
・吹き出物、ニキビができる
・毛穴がザラザラ、開いている
などなど、、、
特に乾燥などは、自分でわかる状態になってからは、回復するのにとっても時間がかかってしまい、シミやシワもでやすく、お肌がくすんでしまいます
そして、色んなダメージが表に出てきてからでは、肌に刺激が強すぎて色々なお手入れもかえって悪化する原因になる事もあります。
なので、
肌やお手入れは季節の先取りが重要
本格的な春が訪れる前に冬のダメージを回復しておくお手入れをすることが大事です♪
・角質を除去するお手入れをする
(痒み等ある時はやめてくださいね)
・保湿をしっかりする
・マスクでもしっかり紫外線対策をする
(日焼け止め等)
・腸内環境を整える
などなど
普段から意識するといいですよね
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